BUN VENIT
Sunt Larisa Manole,
Consilier de dezvoltare personală formată în Psihoterapie, Psihologie, și Psihosexologie.
Vin în întâmpinarea nevoilor dumneavoastră prin:
- consiliere individuală online;
- consiliere de cuplu online;
- consiliere de educație sexuală;
- consiliere de grup;
- workshop-uri pentru dezvoltare personală.
Lucrez cu oameni care caută sprijin pentru:
-- dificultăţi de relaţionare;
- gestionarea emoțiilor;
-gestionarea gândurilor;
-gestionarea comportamentelor
- probleme legate de stres;
- dependenţă, exces de alcool, droguri, jocuri de noroc;
- aprofundarea cunoașterii propriei persoane;
- pierdere, divorţ;
- crize existențiale, etc
Cum te pot AJUTA
consiliere
ONLINE
În această perioadă de dezvoltarea a mijloacelor de comunicare la distanță, ședințele de terapie online au devenit o metodă din ce în ce mai folosită pentru oferirea de asistență terapeutică promptă. O sedință de terapie online se poate efectua prin conexiune audio, dar o conexiune video funcționează cel mai bine. Pentru conectare se pot folosi platforme precum Signal, WhatsApp, Google Meet, etc
sex education
Educația sexuală este o ramură care se ocupă de aria sexualității cum ar fi: sexualitatea în cuplu, imagine corporală, imaginea propriei sexualității. Educația sexuală curpinde și : modalitatea de alegere a partenerului, formarea și dinamica cuplului, comunicarea, dificultăți în conviețuire și sexualitate.
consiliere INDIVIDUALA
Consilierea individuală constă într-o relație de încredere și o serie de tehnici care au ca scop tratarea dificultăților emoționale,mentale. Consilierea te ajută să înțeleagi care sunt factorii ce îți determină stările și te ajută să accepți punctele slabe, dar și cele forte. În același timp procesul de consiliere reprezintă și o modalitate de cunoaștere de sine.
consiliere DE GRUP
Grupul poate fi format din 7-8 persoane, sau chiar mai multe. Se întâlnește o dată sau de două ori pe săptămână și se adresează celor care doresc să-și gestioneze trairi precum cele relaționale, gestionarea emoțiilor, pierdere, traumă, depresie, anxietate, etc.
Obiectivele consilierii de grup, sunt: inspirarea unui sentiment de incredere și speranță în viitor, dezvoltarea abilitățiilor sociale, împărtășire de informații, altruism și coeziune, etc
consiliere
DE CUPLU
Consilierea de cuplu ajută la rezolvarea dificultăților întâmpinate în relație:
- focalizarea pe o problema specifică precum: infidelitate, gelozie, comunicare defectuoasă;
- participarea activă a consilierului pentru a oferi suport;
- concentrarea pe soluții și aducerea schimbării.
WORKSHOP -uri
Workshop-ul este un curs educațional de scurta durată, la care participă un grup de persoane, care se concentrează pe un concept specific și discuții pe un anumit subiect. Workshop-urile de consiliere abordează teme precum:
- gestionarea stresului prin art-therapy;
- gestionarea anxietății;
- ce este și ce nu este empatia;
- cum să ai încredere în tine;
- stilurile de atașament.